Соте из баклажанов
1 ч 15 мин

Соте из баклажанов

Великолепное овощное блюдо, которое подаётся к столу, как в холодном так и в горячем виде.. Приготовьте и порадуйте себя и своих близких этим вкусным блюдом.

Вам потребуется:

Нажмите на любой продукт, чтобы узнать о нём больше.
Ккал
энергия

29

Б
белки

1

Ж
жиры

0

У
углеводы

6

сбалансированное блюдо низкокалорийное блюдо соте из баклажан рецепт вкусный рецепт соте соте без уксуса овощное соте заготовки на зиму

Приготовление

  • Изображение к шагу 1
    Шаг 1. Баклажаны нарезать и засыпать солью, оставить на 10-15 минут. Затем промыть под холодной проточной водой и откинуть на дуршлаг.
  • Изображение к шагу 2
    Шаг 2. Нарезать томаты.
  • Изображение к шагу 3
    Шаг 3. Нарезать перец болгарский.
  • Изображение к шагу 4
    Шаг 4. В чашу мультиварки налить масло. Выложить все овощи, порезанные не очень крупно, добавить, соль, сахар, специи, все перемешать.
  • Изображение к шагу 5
    Шаг 5. Готовить в мультиварке на режиме «плов/рис/крупы» 50 минут.
  • Изображение к шагу 6
    Шаг 6. Готовое блюдо подавать на стол украсив зеленью.
    • Сохраните рецепт, и он всегда будет под рукой.
      Понравился рецепт? Оставьте свою оценку и поделитесь этим рецептом с друзьями.
        Поделиться

      Мои советы

      • Такое блюдо можно заготовить на зиму.
      Приятного аппетита!

    Вас может заинтересовать

    Торт Сказка
    2 ч 30 мин

    Торт Сказка

    Торт "Сказка" — один из любимейших тортов детства. Свое название этот торт получил за вычурное оформление, напоминающее сказку, и сладкий вкус. На протяжении своей истории торт выпускался в виде полена, рулета или продолговатого десерта, украшенного в произвольном виде. Как правило, торт декорировали различными розочками, грибочками, узорами, лепесточками, цветочками из крема, разноцветными цукатами и мармеладом. Оформление торта представляло собой красочную поляну, взятую как будто из сказки. Торт "Сказка" идеально подходит в качестве десерта на стол на такие праздники как детский День рождения, Новый год, Рождество, так как создает особую сказочную атмосферу и праздничное настроение.
    Ккал
    энергия

    308

    Б
    белки

    5

    Ж
    жиры

    16

    У
    углеводы

    33

    Читать далее
    Вареники с картошкой
    1 ч 30 мин

    Вареники с картошкой

    Очень вкусное и сытное блюдо - это вареники с картошкой, которое поможет накормить всю семью. Вареники можно заготовить впрок и заморозить, когда вам нужно будет быстро что-то приготовить, а времени не будет - достаньте их из морозилки и ваш обед готов! Порадуйте себя и своих близких этим вкусным блюдом!
    Ккал
    энергия

    352

    Б
    белки

    12

    Ж
    жиры

    23

    У
    углеводы

    21

    Читать далее
    Лисички с картофелем в мультиварке
    1 ч 20 мин

    Лисички с картофелем в мультиварке

    Один из любимых рецептов, который порадует простотой приготовления и великолепным вкусом. Попробуйте грибы лисички с тушеным картофелем и наслаждайтесь натуральным вкусом и огромной пользой для вашего здоровья!
    Ккал
    энергия

    77

    Б
    белки

    2

    Ж
    жиры

    2

    У
    углеводы

    12

    Читать далее
    Абрикосовый джем

    Абрикосовый джем

    Абрикосовый густой джем идеально подходит для использования в самых разнообразных кулинарных творениях. Намазывайте его на свежий хлеб или бутерброды для идеального завтрака или подавайте его в качестве сладкого дополнения к вашим любимым десертам. Приготовьтесь к удовольствию, которое можно разделить с семьей и друзьями. Откройте банку абрикосового густого джема и погрузитесь в богатый и яркий мир абрикосового вкуса.
    Ккал
    энергия

    223

    Б
    белки

    3

    Ж
    жиры

    0

    У
    углеводы

    50

    Читать далее