Макароны с мясом
Вам потребуется:
Ккал
энергия
148
Б
белки
12
Ж
жиры
1
У
углеводы
21
Приготовление













- Макароны лучше выбирать из твердых сортов.
- Томатную пасту можно заменить помидорами, которые можно натереть на терке предварительно сняв с них кожицу.
Мои советы
Вас может заинтересовать

Куриные ножки в апельсиновом маринаде
Ккал
энергия
183
Б
белки
14
Ж
жиры
12
У
углеводы
3

Куриный суп с вермишелью
Ккал
энергия
30
Б
белки
4
Ж
жиры
1
У
углеводы
1

Печенье «Орешки» со сгущёнкой в мультипекаре
Ккал
энергия
406
Б
белки
7
Ж
жиры
17
У
углеводы
52

Пицца "Маргарита"
Ккал
энергия
171
Б
белки
6
Ж
жиры
3
У
углеводы
28