2 ч 30 мин
Куриные ножки в апельсиновом маринаде
Нежные куриные ножки в апельсиновом маринаде - простота и вкус в одном! В мультиварке это блюдо готовится мгновенно, и каждый раз вам потребуется лишь немного времени для его приготовления.
Вам потребуется:
Нажмите на любой продукт, чтобы узнать о нём больше.
Ккал
энергия
183
Б
белки
14
Ж
жиры
12
У
углеводы
3
Приготовление
Шаг 1. Снять с куриных ножек кожу.
Шаг 2. Натереть чеснок и цедру апельсина на мелкой терке. Выдавить сок апельсина. одготовить все специи.
Шаг 3. Натереть смесью апельсинового сока, чеснока соли,апельсиновой цедры и специй.
Оставить мариноватся в холодильнике 2 часа.
Шаг 4. Налить в чашу мультиварки растительное масло, выложить курицу.Установить программу ЖАРКА , время приготовления 20 минут.
Готовить при открытой крышке переодически переворачивая.
За 4 минуты до завершения программы закрыть крышку и готовить до окончания программы.
- Если вы купили крупные куриные голени, то можете добавить 70 мл воды и на программе ТУШЕНИЕ в мультиварке довести до готовности в течение 20 минут.
Сохраните рецепт, и он всегда будет под рукой.
Понравился рецепт? Оставьте свою оценку и поделитесь этим рецептом с друзьями.
Мои советы
Приятного аппетита!
Вас может заинтересовать
1 ч 20 мин
Пончики на воде без яиц
Вкусный рецепт пончиков без молока и яиц, в меру сладкие, очень воздушные, которые можно начинить по желанию кремом, полить сиропом или шоколадом. Приготовьте и порадуйте себя и своих близких этими вкусными пончиками!
Ккал
энергия
137
Б
белки
3
Ж
жиры
3
У
углеводы
23
Буженина
Буженина является отличной закуской для любого праздничного стола. Её можно приготовить абсолютно из любого мяса. Готовится она быстро и легко. Приготовьте её и порадуйте себя и своих близких!
Ккал
энергия
290
Б
белки
15
Ж
жиры
24
У
углеводы
1
5 ч 15 мин
Кулич пасхальный
Кулич - это традиционное пасхальное лакомство, которое готовят во многих странах. Он имеет форму высокого цилиндра и представляет собой сладкое дрожжевое тесто, приправленное специями и сухофруктами. В России наиболее популярными видами кулича являются "Пасха", "Кулич с изюмом" и "Кулич с цукатами".
Ккал
энергия
319
Б
белки
6
Ж
жиры
9
У
углеводы
50
2 ч 15 мин
Голубцы из пекинской капусты
Ароматные голубцы из пекинской капусты с сочной начинкой из фарша индейки. Достойное блюдо для большой компании в праздники и будни. Приготовьте и порадуйте себя и своих близких этим полезным блюдом.
Ккал
энергия
78
Б
белки
5
Ж
жиры
3
У
углеводы
7
