Компот из яблок с мятой
Вам потребуется:
Ккал
энергия
34
Б
белки
0
Ж
жиры
0
У
углеводы
8
Приготовление




- Воду лучше использовать фильтрованную или бутилированную.
- В компот добавлять только листья мяты, но не стебли, потомучто они придают горечь.
- Чтобы натереть цедру из апельсина его нужно тщательно помыть специальным средством или хозяйственным мылом и прополоскать в уксусной воде.
Мои советы
Вас может заинтересовать

Рождественский калач
Ккал
энергия
300
Б
белки
7
Ж
жиры
7
У
углеводы
49

Идеальная яблочная шарлотка: быстрый и вкусный рецепт
Ккал
энергия
184
Б
белки
5
Ж
жиры
4
У
углеводы
30

Французские блинчики
Ккал
энергия
191
Б
белки
6
Ж
жиры
7
У
углеводы
24

Абрикосовый джем
Ккал
энергия
223
Б
белки
3
Ж
жиры
0
У
углеводы
50