Сахар белый

Пищевая ценность на 100 г

Ккал

энергия

419

Б

белки

0.02

Ж

жиры

0.01

У

углеводы

99.7

Единицы измерения

Основная единица измерения:
грамм (г)

1 ч.л.

чайная
ложка

8 г

1 ст.л.

столовая
ложка

25 г

1 ст. 200

стакан
200 мл

180 г

1 ст. 250

стакан
250 мл

200 г

1 шт.

штука

— г

1 пак.

пакетик

— г

1 кап

капля

— г

углеводный продукт высококалорийный продукт белый сахар сахар вред сахара польза сахара порошковый сахар сахар для выпечки

О продукте

Белый сахар – это продукт, получаемый путем очистки и обработки сахарной свеклы или тростникового сахара. В одном кубике сахара содержится около 4 граммов углеводов и 16 калорий.

Положительные свойства белого сахара включают быстрый источник энергии для организма, а также способность улучшать настроение за счет повышения уровня серотонина в мозге. Однако, чрезмерное употребление сахара может привести к различным проблемам со здоровьем, таким как ожирение, диабет, зубная кариес и даже некоторые серьезные заболевания, например, болезнь Альцгеймера.

Классификация белого сахара включает в себя три основных типа: 

1) Кристаллический или обычный сахар, который наиболее распространен и используется в пищевой промышленности; 

2) Порошковый сахар, предназначенный для приготовления сладких блюд и десертов;

3) Коричневый сахар, который не проходит полную очистку и содержит остатки мелассы, поэтому обладает более богатым вкусом и ароматом.

Хранить белый сахар следует в сухом месте, при температуре не выше 25 градусов Цельсия. При воздействии влаги на продукт могут образоваться комки или затвердеть, поэтому важно следить за условиями хранения и не допускать попадания влаги.

С этим продуктом готовят

  Десерты и торты

Торт Медовик за 30 минут с творожно-сметанным кремом

Нежный, пропитанный и невероятно быстрый в приготовлении торт Медовик по авторской технологии без долгой раскатки коржей — идеальный десерт для дома и праздничного стола. В этом рецепте пошагово объясняется, как сделать жидкое медовое тесто, выпечь быстрый пышный корж, приготовить воздушный творожно-сметанный крем и собрать торт так, чтобы он получился равномерно пропитанным, ароматным и с красивым разрезом.

Ккал

энергия

346

Б

белки

6

Ж

жиры

2

У

углеводы

72

Читать далее

  Десерты и торты

5 ч

Домашнее мороженое

Нежный сливочный вкус этого мороженого, приготовленного своими руками, подарит вам и вашим близким невероятное наслаждение и станет одним из долгожданных десертов на вашем столе.

Ккал

энергия

183

Б

белки

5

Ж

жиры

7

У

углеводы

23

Читать далее

  Блюда на Масленицу

1 ч

Французские блинчики

Тонкие, нежные и всегда получающиеся французские блинчики на молоке и сливочном масле. Этот универсальный базовый рецепт идеален как для сладких начинок и соусов, так и для сытных завтраков. Они станут главным угощением на Масленицу или любимым семейным блюдом на каждый день.

Ккал

энергия

191

Б

белки

6

Ж

жиры

7

У

углеводы

24

Читать далее

  Выпечка

1 ч

Яблочный штрудель

Вкусный яблочный штрудель из готового слоёного дрожжевого теста отличное решение для тех, кто ценит своё время и хочет получить быстрый, качественный и очень вкусный результат на десерт.

Ккал

энергия

196

Б

белки

4

Ж

жиры

8

У

углеводы

25

Читать далее

Вас может заинтересовать

  Фрукты и ягоды

1 мин

Лимонный сок

Лимонный сок — это напиток, который получают из свежих лимонов. Он является одним из самых популярных напитков в мире благодаря своему освежающему вкусу и множеству полезных свойств.

Ккал

энергия

17

Б

белки

0.9

Ж

жиры

0.1

У

углеводы

3

Читать далее

  Фрукты и ягоды

1 мин

Апельсин

Апельсин - это плод растения цитрусовых, наиболее распространенный в мире. Он имеет круглую или слегка овальную форму и желтовато-оранжевую кожицу, которая легко отделяется от мякоти.

Ккал

энергия

40

Б

белки

0.9

Ж

жиры

0.2

У

углеводы

8.1

Читать далее

  Крупы

1 мин

Булгур

Булгур - это продукт, который получается с помощью предварительного варения, сушки и измельчения цельного зерна пшеницы. Он часто используется в блюдах турецкой, средиземноморской и ближневосточной кухонь.

Ккал

энергия

306

Б

белки

12.3

Ж

жиры

1.3

У

углеводы

57.6

Читать далее

  Овощи и бобовые

1 мин

Репа жёлтая

Репа жёлтая - это овощное растение семейства капустных, которое широко распространено во всем мире. Этот вид репы называется также "золотой корень" из-за ярко-желтого цвета корня.

Ккал

энергия

33

Б

белки

1.5

Ж

жиры

0.1

У

углеводы

6.2

Читать далее