Сахар белый
Пищевая ценность на 100 г
Ккал
энергия
419
Б
белки
0.02
Ж
жиры
0.01
У
углеводы
99.7
Единицы измерения
грамм (г)
1 ч.л.
чайная
ложка
8 г
1 ст.л.
столовая
ложка
25 г
1 ст. 200
стакан
200 мл
180 г
1 ст. 250
стакан
250 мл
200 г
1 шт.
штука
— г
1 пак.
пакетик
— г
1 кап
капля
— г
О продукте
Белый сахар – это продукт, получаемый путем очистки и обработки сахарной свеклы или тростникового сахара. В одном кубике сахара содержится около 4 граммов углеводов и 16 калорий.
Положительные свойства белого сахара включают быстрый источник энергии для организма, а также способность улучшать настроение за счет повышения уровня серотонина в мозге. Однако, чрезмерное употребление сахара может привести к различным проблемам со здоровьем, таким как ожирение, диабет, зубная кариес и даже некоторые серьезные заболевания, например, болезнь Альцгеймера.
Классификация белого сахара включает в себя три основных типа:
1) Кристаллический или обычный сахар, который наиболее распространен и используется в пищевой промышленности;
2) Порошковый сахар, предназначенный для приготовления сладких блюд и десертов;
3) Коричневый сахар, который не проходит полную очистку и содержит остатки мелассы, поэтому обладает более богатым вкусом и ароматом.
Хранить белый сахар следует в сухом месте, при температуре не выше 25 градусов Цельсия. При воздействии влаги на продукт могут образоваться комки или затвердеть, поэтому важно следить за условиями хранения и не допускать попадания влаги.
С этим продуктом готовят
Домашние гречневые конфеты
Ккал
энергия
234
Б
белки
6
Ж
жиры
3
У
углеводы
43
Дрожжевое тесто на воде
Ккал
энергия
272
Б
белки
6
Ж
жиры
4
У
углеводы
50
Овсяное печенье без муки
Ккал
энергия
415
Б
белки
7
Ж
жиры
23
У
углеводы
41
Рассол для огурцов
Ккал
энергия
34
Б
белки
1
Ж
жиры
0
У
углеводы
7
Вас может заинтересовать
Лимон
Ккал
энергия
17
Б
белки
0.9
Ж
жиры
0.1
У
углеводы
3
Вода газированная
Мука ржаная
Ккал
энергия
313
Б
белки
8.9
Ж
жиры
1.7
У
углеводы
61.8
Сливки молочные
Ккал
энергия
112
Б
белки
2.8
Ж
жиры
9
У
углеводы
4
