Сахар белый

Пищевая ценность на 100 г

Ккал

энергия

419

Б

белки

0.02

Ж

жиры

0.01

У

углеводы

99.7

Единицы измерения

Основная единица измерения:
грамм (г)

1 ч.л.

чайная
ложка

8 г

1 ст.л.

столовая
ложка

25 г

1 ст. 200

стакан
200 мл

180 г

1 ст. 250

стакан
250 мл

200 г

1 шт.

штука

— г

1 пак.

пакетик

— г

1 кап

капля

— г

углеводный продукт высококалорийный продукт белый сахар сахар вред сахара польза сахара порошковый сахар сахар для выпечки

О продукте

Белый сахар – это продукт, получаемый путем очистки и обработки сахарной свеклы или тростникового сахара. В одном кубике сахара содержится около 4 граммов углеводов и 16 калорий.

Положительные свойства белого сахара включают быстрый источник энергии для организма, а также способность улучшать настроение за счет повышения уровня серотонина в мозге. Однако, чрезмерное употребление сахара может привести к различным проблемам со здоровьем, таким как ожирение, диабет, зубная кариес и даже некоторые серьезные заболевания, например, болезнь Альцгеймера.

Классификация белого сахара включает в себя три основных типа: 

1) Кристаллический или обычный сахар, который наиболее распространен и используется в пищевой промышленности; 

2) Порошковый сахар, предназначенный для приготовления сладких блюд и десертов;

3) Коричневый сахар, который не проходит полную очистку и содержит остатки мелассы, поэтому обладает более богатым вкусом и ароматом.

Хранить белый сахар следует в сухом месте, при температуре не выше 25 градусов Цельсия. При воздействии влаги на продукт могут образоваться комки или затвердеть, поэтому важно следить за условиями хранения и не допускать попадания влаги.

С этим продуктом готовят

  Десерты и торты

3 ч 20 мин

Кремлёвский торт из слоёного теста с лимонной начинкой

Кремлёвский торт — идеальный десерт для детей и взрослых сладкоежек. Воздушный бисквит, белковый и масляный крем с лимонной начинкой создают насыщенный, интересный вкус.

Ккал

энергия

398

Б

белки

4

Ж

жиры

22

У

углеводы

42

Читать далее

  Выпечка

50 мин

Пышная шарлотка с яблоками в духовке: классический рецепт

Простой способ приготовить высокий и воздушный яблочный пирог. Секреты стойкой яичной пены для идеального домашнего бисквита без лишних хлопот.

Ккал

энергия

184

Б

белки

5

Ж

жиры

4

У

углеводы

30

Читать далее

  Десерты и торты

1 ч 50 мин

Торт Наполеон из готового слоёного теста — классический рецепт с заварным кремом

Хрустящий, пропитанный и простой в приготовлении торт Наполеон из готового бездрожжевого слоёного теста — идеальный десерт для дома и праздничного стола. В этом рецепте пошагово объясняется, как приготовить тонкие коржи, приготовить классический заварной крем и собрать торт так, чтобы он получился равномерно пропитанным, ароматным и с красивым разрезом.

Ккал

энергия

264

Б

белки

4

Ж

жиры

14

У

углеводы

28

Читать далее

  Выпечка

45 мин

Творожные рогалики в духовке: простой рецепт без яиц

Простой рецепт домашних рогаликов из творожного теста без добавления яиц и дрожжей. Тесто замешивается быстро на основе замороженного сливочного масла, что дает легкий слоистый эффект. Выпечка получается умеренно сладкой, с хрустящей сахарной корочкой. Подходит для быстрого приготовления к чаю.

Ккал

энергия

337

Б

белки

10

Ж

жиры

15

У

углеводы

37

Читать далее

Вас может заинтересовать

  Специи, приправы, пряности

1 мин

Апельсиновый порошок (пудра)

Как сделать апельсиновый порошок дома: 3 простых способа сушки цедры, секреты удаления горечи и тонкости применения пудры из корочек в выпечке и чае.

Ккал

энергия

295

Б

белки

5

Ж

жиры

1

У

углеводы

63

Читать далее

  Молоко и молочные продукты

1 мин

Молоко

Молоко - это жидкость, выделяемая млекопитающими самками для кормления своих потомков. Оно содержит лактозу, белок казеин, жир, витамины и минеральные вещества, такие как кальций и фосфор. Молоко и его производные продукты, такие как сыр и йогурт, являются важной частью питания человека.

Ккал

энергия

67

Б

белки

3.2

Ж

жиры

3.6

У

углеводы

4.8

Читать далее

  Фрукты и ягоды

1 мин

Слива

Слива - вкусный и питательный фрукт, который имеет множество преимуществ для здоровья. Она богата клетчаткой, витаминами и минералами, что делает ее ценным продуктом в рационе питания.

Ккал

энергия

46

Б

белки

0.8

Ж

жиры

0.3

У

углеводы

9.6

Читать далее

  Специи, приправы, пряности

1 мин

Базилик

‍Базилик — это ароматное растение из семейства губоцветных. Его наиболее распространенные виды - это сладкий базилик, который используется в кулинарии, и туземный базилик, который имеет медицинские свойства.

Ккал

энергия

354

Б

белки

14.4

Ж

жиры

4

У

углеводы

61

Читать далее