Лист лавровый

Пищевая ценность на 100 г

Ккал

энергия

314

Б

белки

7.6

Ж

жиры

8.4

У

углеводы

48.7

Единицы измерения

Основная единица измерения:
грамм (г)

1 ч.л.

чайная
ложка

0.61 г

1 ст.л.

столовая
ложка

1.83 г

1 ст. 200

стакан
200 мл

23.25 г

1 ст. 250

стакан
250 мл

31 г

1 шт.

штука

0.8 г

1 пак.

пакетик

— г

1 кап

капля

— г

углеводный продукт среднекалорийный продукт польза лаврового листа вред лаврового листа применение лаврового листа лавровый лист для супов лавровое масло

О продукте

Лавровый лист - это листья лаврового дерева, известные своим уникальным ароматом и вкусом. Они часто используются в кулинарии для добавления вкуса супам, соусам и маринадам. Лавровый лист содержит много полезных веществ, таких как витамины А, С и К, минералы и антиоксиданты.

Одним из главных преимуществ байлифа является его способность повышать иммунитет, снижать уровень холестерина в крови и улучшать пищеварение. Его также используют в народной медицине для лечения головной боли, артрита и болезней кожи.

Однако, употребление байлифа в больших количествах может быть вредно для здоровья, поскольку это может привести к проблемам со здоровьем печени и почек. Кроме того, байлиф могут вызывать аллергические реакции у некоторых людей.

Лавровый лист классифицируется как специя и может быть разделен на три класса: турецкий лавровый лист, касяковый лавровый лист и калифорнийский лавровый лист. Турецкий лавровый лист считается самым популярным и широко используется в кулинарии.

Для сохранения свежести и вкуса Лавровый лист следует хранить в прохладном и сухом месте, защищенном от солнечного света. Также можно хранить его в холодильнике в герметичной упаковке. Храните его отдельно от других специй, чтобы сохранить его аромат и вкус.

С этим продуктом готовят

  Вторые блюда

1 ч 10 мин

Картофельные зразы с грибами

Это простое и в тоже время очень вкусное и сытное блюдо порадует всех любителей картофеля и грибов. Приготовьте и порадуйте себя и своих близких этим великолепным блюдом!

Ккал

энергия

81

Б

белки

3

Ж

жиры

1

У

углеводы

14

Читать далее

  Вторые блюда

1 ч 30 мин

Праздничная индейка в апельсиновом маринаде

Праздничная индейка в апельсиновом маринаде является изысканным блюдом на праздничном столе. Её подают с клюквенным соусом, который подчеркивает палитру вкуса этого замечательного блюда.

Ккал

энергия

85

Б

белки

16

Ж

жиры

1

У

углеводы

2

Читать далее

  Консервирование и заготовки

30 мин

Рассол для огурцов

Этот рецепт рассчитан на приготовление рассола для 1-1,5 кг огурцов. Если у вас есть больше или меньше огурцов, вы можете пересчитать пропорции на ваше количество овощей.

Ккал

энергия

34

Б

белки

1

Ж

жиры

0

У

углеводы

7

Читать далее

  Первые блюда

1 ч 10 мин

Куриный суп с вермишелью

Куриный суп с вермишелью – это традиционное домашнее блюдо, которое привыкли готовить во многих странах мира. Суп имеет нежный куриный вкус и аромат, насыщенный белком курицы и многообразием овощей.

Ккал

энергия

30

Б

белки

4

Ж

жиры

1

У

углеводы

1

Читать далее

Вас может заинтересовать

  Пищевые добавки

1 мин

Уксус виноградный

Виноградный уксус - это продукт получаемый путем брожения вина в присутствии бактерий уксусной кислоты. Он имеет кислый вкус и характерный аромат. В состав виноградного уксуса входят: вода, уксусная кислота, минеральные вещества, а также витамины и антиоксиданты.

Ккал

энергия

1

Б

белки

0

Ж

жиры

0

У

углеводы

0.3

Читать далее

  Овощи и бобовые

1 мин

Какао-порошок

Какао-порошок – это продукт, получаемый из измельченных зерен какао. Он содержит богатый набор полезных веществ, а именно: теобромин, катехины, флавоноиды, жирные кислоты, полифенолы и магний. Эти компоненты улучшают работу сердечно-сосудистой системы, борются со свободными радикалами, повышают устойчивость организма к стрессам, улучшают настроение и способствуют выработке эндорфинов.

Ккал

энергия

398

Б

белки

24.2

Ж

жиры

17.5

У

углеводы

31.9

Читать далее

  Орехи, семена, сухофрукты

1 мин

Фундук

Содержание фундука богато белками, жирными кислотами, витаминами и минералами, такими как магний, калий, фосфор и витамин Е. Фундук является ценным продуктом питания благодаря своим белковым и энергетическим свойствам.

Ккал

энергия

731

Б

белки

16.1

Ж

жиры

66.9

У

углеводы

9.9

Читать далее

  Мука и дрожжи

1 мин

Мука кукурузная

Кукурузная мука получается путём дробления зёрен жёлтой кукурузы. Она легко усваивается организмом и способствует снижению холестерина в крови.

Ккал

энергия

346

Б

белки

7

Ж

жиры

1.5

У

углеводы

72

Читать далее