Барбарис

Пищевая ценность на 100 г

Ккал

энергия

118

Б

белки

1

Ж

жиры

1

У

углеводы

25

Единицы измерения

Основная единица измерения:
грамм (г)

1 ч.л.

чайная
ложка

2 г

1 ст.л.

столовая
ложка

6 г

1 ст. 200

стакан
200 мл

30 г

1 ст. 250

стакан
250 мл

37.5 г

1 шт.

штука

0.1 г

1 пак.

пакетик

— г

1 кап

капля

— г

углеводный продукт среднекалорийный продукт барбарис польза барбарис вред барбарис хранение

О продукте

Барбарис является ягодой, которая имеет несколько полезных свойств. Она богата витамином C, который способствует укреплению иммунной системы и защите от свободных радикалов. 

Барбарис также содержит пектин, который может помочь в улучшении пищеварения и снижении уровня холестерина.
Однако, следует быть осторожным с употреблением барбариса, поскольку он содержит кислоту и может вызвать раздражение желудка у некоторых людей. Также у людей с повышенной кислотностью желудка или язвенной болезнью может возникнуть дискомфорт после употребления барбариса.
Храните барбарис в прохладном и сухом месте, предпочтительно в холодильнике. Он может храниться в холодильнике до 2 недель. Если вы хотите сохранить ягоды дольше, можно заморозить их.

Сухие ягоды барбариса - это сушеные плоды растения барбариса. Они обладают кисло-сладким вкусом и используются в кулинарии для добавления аромата и вкуса в различные блюда, напитки и десерты. Также сухие ягоды барбариса могут использоваться в традиционной медицине благодаря своим полезным свойствам, таким как высокое содержание витамина C и антиоксидантов.

С этим продуктом готовят

  Вторые блюда

2 ч 30 мин

Плов с говядиной в мультиварке

Плов - одно из любимых блюд для большинства людей в мире. В разных странах его готовят по-разному, со своими секретами. Предлагаю свой вариант этого вкусного и сытного блюда, который порадует вас и ваших родных, а также сделает ваше меню более разнообразным и очень вкусным.

Ккал

энергия

145

Б

белки

6

Ж

жиры

3

У

углеводы

22

Читать далее

Вас может заинтересовать

  Специи, приправы, пряности

1 мин

Черный перец горошком

Черный перец горошком — это не только вкусная и ароматная специя, но и полезный продукт для здоровья человека. Его плоды можно добавлять в различные блюда, а также использовать в качестве лекарственного растения.

Ккал

энергия

264

Б

белки

14.7

Ж

жиры

3

У

углеводы

41.6

Читать далее

  Зелень

1 мин

Укроп

Укроп - это зеленый и ароматный пряный растительный продукт с тонкими листочками и красивыми желтенькими цветками. Он обладает ярким и сильным вкусом с нотками аниса и укропа. Укроп является богатым источником витамина С, витамина А и минералов.

Ккал

энергия

42

Б

белки

2.5

Ж

жиры

0.5

У

углеводы

6.3

Читать далее

  Овощи и бобовые

1 мин

Баклажан

Баклажан - это овощ с гладкой фиолетовой кожурой и мягкой мякотью. Он является популярным ингредиентом во многих кухнях по всему миру.

Ккал

энергия

25

Б

белки

1.2

Ж

жиры

0.1

У

углеводы

4.5

Читать далее

  Овощи и бобовые

1 мин

Картофель

Картофель - это одно из самых популярных овощей в мире. Он является источником многих полезных веществ, таких как крахмал, калий, витамин C и фолиевая кислота. В то же время, картофель может содержать вредные вещества, такие как соланин и холиндрин, которые могут быть токсичными в больших количествах.

Ккал

энергия

80

Б

белки

2

Ж

жиры

0.4

У

углеводы

16.1

Читать далее